祖師爺曼青墨寶-有關太極拳要訣

陰陽妙用須於拳架與推手上求之。

先採攻守為進程之階，不可越體用二法，

攻者為陽，守者為陰，攻不可強取，守不可緊張，

必須「守必固、攻必取」，皆從自然而能得者為上也。

譬如採牽走化，能分虛實之用者，乃守之為陰，

撥擊發放可得應手而用，乃為攻為陽，須要分清之類。

強者先為守勢，弱者取攻勢，守者使左右落空略帶牽採者為得也。

攻者以撥靠發放，必須如法，不可自落虛空為得也。

太極拳須分一陰一陽之為道，守勢為第一。

譬如一陽一陰便成為「天地否」。

地天為泰，能守方可言攻。現在要求進步，必須從守方面著手，等於水火既濟。

鄭曼髯 乙卯春日