高三十七期 江佩諭
在道館中有許多人是夫妻檔、父子檔，不然就是兄弟檔。但一定極少數人像我家一樣，從七十多歲的阿媽一直到我，三代同堂都學太極拳。除此之外，連我家的一些親朋好友，也都是太極人。
說起我家自從三年前和太極拳結緣後，每天的生活總離不開它。最初，爸爸在一次國術研討會中和師父結緣，繼而啟發他想學拳的念頭。又剛好在二月二日爸爸生日那天，有一班拳架班開課。所以，爸爸每天早上一、三、五，六點起床去道館練拳。現在，只要想起爸爸去學拳的動，總認為有那麼一點巧合。當時，因為是冬天，連要上學的我都懶得起來，何況是爸爸都是睡到十一、二點的人，竟然如此早起，使我心中不禁讚嘆：「爸爸，你真偉大。」在爸爸學完拳架後，媽媽和奶奶也陸續進了如魚。爸爸在進入高級班的同時，根的基礎也越來越好。所以，每次回家時，總要我和媽媽輪流發勁。起初，只要我們稍出一點力，就可以不費九牛二虎之力，輕而易舉被我們推起來。當然，這也是使他進步的一大動力。現在，要再像從前一樣，輕而易舉的把他推起來，或許比登天還難。在爸爸上小帖時，一天晚上在重慶路和南京口發生車禍。車身翻了兩圈，只有額頭小擦傷，使他更相信太極拳的奧妙。當時，李阿姨還帶他讓高級班的學員揣摩呢！
從媽媽開始學拳後，爸媽的生活重心可說是由以前的室內生活走出了戶外。也可以說真正走進了如魚。而每次如魚盃比賽，他們更可以說義不容辭的幫忙。在媽媽進入高級班的同時，剛好遇上中華盃比賽。當時，李阿姨一直鼓勵媽媽參加。在媽媽猶豫不決的同時，我也鼓勵她去參加比賽，輸贏不是問題，而是可以對自己有多一次的經驗，何樂不為呢？在多方的鼓勵下，媽媽開始接受嚴格的訓練，當時，媽媽可說全身上下找不到一處沒有淤青的。而在比賽前一星期，媽媽更可說只吃蕃茄和黑咖啡。在中華盃來到的那天，媽媽是第一天下場比賽。同時，因為裁判的不公平，而引起爸爸的不滿，而集力爭取，甚至交出五千元的保證金。最後終於使媽媽得到應得到勝利。使當時來參加的各國選手留下深刻的印象。同時，大會也頒發「精神獎」鼓勵她。使她更有信心參加主席盃，得到冠軍。
在爸爸上大帖時，師父由於發現許多新進學員，不知如何走進如魚生活。所以要爸爸想辦法促進道館新舊學員的融合。在爸爸和師父多次的研討下，成立「聯誼會」。利用每一次辦活動的機會。使道館中每一位學員和學員間，可以互相交流。一直到現在，爸爸總是想讓每一次的活動辦得更好。在上專科的同時，爸爸幫我報名拳架班，心中實在很不甘心。四個月學完後，就足足休息了一年。一直到現在，才真正了解拳架的奧妙，才肯天天去打拳架。在爸爸學完大帖後，師父剛好成立「如魚經絡調理班」。而爸爸被師父選中為其中一員。使他用心專研經絡的學問，也讓他對太極拳有更一層的認識。
有段期間，家中可說有一陣子沒人接觸太極拳，直到去年六月份，才使全家人真正了解到太極拳的重要。當時，爸爸突然整個人沒胃口，到最後甚至無法排便。看了許多醫生也是一樣沒有結果。半個月之中，整個人瘦了一大圈，而那時爸媽幾乎每天到道館找師父，依然求助無門。媽媽在最後只好將爸爸送到台中榮總急救。當時，才知道是爸爸的糖尿病所引起的症狀。出院後，爸爸到道館問師父，別人的糖尿病為什麼練得好，而我卻練不好。師父馬上回答：「你有大半年沒練，如果你每天打拳架，一定會好。」這使原本理直氣壯的爸爸，無言回對。然而，爸爸也因為此次的教訓，而用心的開始練太極拳。他每天打十次以上的拳架，而酒也比以前少喝了許多，而糖尿的指數比以前下降了許多。而這些的改變，都是這次教訓給他的。李阿姨現在只要提起這件事，總是說當時爸媽兩個人連一點元氣也沒有，但現在怹們又是生龍活虎，可見太極拳真的有它神奇的一面。而現在只要爸爸一偷懶，師父就會說：「你現在又活過來了，要努力一點。」然而這半年來，爸爸每天早上都到道館，不但使他功體大增。同時，更使他知道健康的重要。
在我上高級班的同時，漸漸對太極拳產生興趣。在高級班使我知道每一招式的理念，並且打我認為拳架只是拳架的想法。像掤、履、擠、按在拳架上雖然只是招式，但無疑的是它也是每一位推手選手訓練的必經過程。而紮根的課程也變成一種自我突破、自我要求的東西。而在紮根中許多經驗，不是別人所能幫你的，而是自己去親身體驗，而這些東西才是你真正要的東西。
「太極生活化，生活太極化」這句話可說在我家徹底實踐。大清早，奶奶就在家中撞十分鐘的牆，才去公園運動。而我們也會利用空餘時間打拳架、撞牆，至於紮根就不可能了。練太極拳不是怕沒時間，而是怕你不肯練。如果有相撲比賽時，更是全家人的最愛。因為都是現場直播，所以通常奶奶都在旁邊當翻譯。每一場比賽大家都會互相討論，為什麼這位選手會輸、缺點在哪。哪位選手今天用新招式。每次輪到貴乃花要上場時，全家人更會為他加油、打氣。然而在我尚未對推手有興趣時，根本不對這東西有興趣。可是，現在卻成為標準的「相撲迷」。在看相撲的過程中，會無意間有許多的招式是值得參考的。然而這些招式的累積，也可以增加推手的經驗。
每當寒暑假來臨時，早上總會到道館練拳。然而早上的時間，卻是使你進步的最大動力。早上是師父和李阿姨最閒的時候，而利用這段時間打拳架、撞牆、發勁，只要稍為的小錯誤，師父和李阿姨會馬上為你糾正。雖然，只是糾正一個小錯誤，但如果可以真正去體會裡面的東西，那就真得是你一輩子的東西，也是真正可以使你進步的一大動力。
太極拳是很好的東西。如果你用心去體驗它，它會成為你的「良醫益友」。如果你認為它好，你可以帶著你的家人一起來，它可以成為全家的興趣。同時，可以培養夫妻之間有相同的嗜好，增進感情。像太極拳這麼好的東西，如果你已經學了是你的福氣。「好東西要和好朋友分享」，帶著你的親朋好友和家人一起來分享它的好吧！同時，希望有一天，你和你的家人，也能像我家一樣──「我們一家都是太極人」。
