許峰彰
早在民國七十年左右，便與太極拳結緣，隨民生國中老師在校區練習，可惜福份未到，經過三、四個月把拳架學完，就因其他事情擱著，加上生兒育女及上班、學業兩頭忙，等學業告一段落，猛然發覺體力不再，雖然未到髮蒼蒼、視茫茫、齒牙動搖的地步，不過，體力和精神如江河日下，訊息一再警告，應該好好善待身體了，遂想起重拾「太極拳」來改善狀況、恢復體力、飽滿精神。湊巧周榮焜師兄在公司授拳，利用下班時刻義務推廣太極拳，每週三天，可惜自己常要開會、出差，有時偷懶缺席，再加上適逢「下班時段」趕著回家，心情放不開，總是學不好。因此，自忖要好好學拳及享受樂趣，非得利用晚上空閒時間不可，遂鼓起勇氣走進「如魚」道館接受調教與洗禮。
拳架中一招一式，在教練們諄諄教導之下把僵硬的招式化成美麗的舞步，接著研習「放頂」、「扣心齋」、「行功」和「熊經」，一路學來，倍覺舒暢和親切。等進入高級班，更體會「紮根」辛酸及樂趣，過程雖是艱辛難捱，等腳脹、發麻，煎熬之後，心身如釋重負、輕快無比、洋溢著喜悅和滿足；其情形如懷胎十月的母親，在喜獲麟兒時，早已忘掉生產時的痛苦。現已進入高研班練習功法，然尚未開竅領悟，師父常耳提面命，多用「意念」，而且要融入拳架中，才能達到內外渾然一體，做到一動而無有不動的最高境界－「動禪」。然而此境界非一朝一夕可全功；學太極拳不僅要長期浸淫更要多用心思考，才能體驗其中奧秘，以收事半功倍之效。
學拳一年多來，此行可說收穫豐碩，以前生活懶洋洋、無精打采，總是提不起勁來；現在容光煥發，對人處事，充滿自信，而且體力和精神猶恢復年少時，感覺上尤勝十年前狀況，像口臭、肩酸、皺紋及困擾十幾年的富貴手也改善良多，有些甚至消失無形。最記得的一件事，每次偶爾參加健行、爬山，總在後頭追趕，腳力不勝負荷、去年六月初，公司廠慶放假，同仁相約到關仔嶺爬大凍山，來回一趟需四小時以上，沒想到瀟灑輕鬆走一回，在此又證實練拳治病、強身的功效遠比藥物治療更具威力，其道理也甚為簡單，如師父常說：「打太極拳的功效，無他，即在強化氣血，氣血順暢，百病不侵，自然而然酸痛疾病也就不見了」，誠哉斯言！
學拳和做學問的方法、步驟是一樣的，學會拳架和功法才是開端而已，練拳是一輩子的事，怎樣讓它永遠持續下去，才是重要的課題。古云：「天下無難事，只怕有心人」；孟子亦說過：「有為者，亦若是」，要保持身體健康，心曠神怡，貴在有恆，不過，要持之有恆，確實也不容易，乃因常人好逸惡勞，視練拳為苦差事，當然無法持久。若能先從自身加強心理建設，把練拳當做一種享受，而且做到祖師爺所示：「太極生活化、生活太極化」地步，每天自然勤練下去。其次，善加利用道館多走動，和來自社會各角落學員互相切磋、交換心得、聆聽師父、師兄和師姊智慧話語。相信假以時曰，身心和功法必能更上一層樓，決不會有入寶山而空手回之憾。願有緣及有福氣的人在「如魚」相會，締造美好的人生。
